In tijden van corona op zoek naar wat hulp via informatiesessies of zelfhulpmodules?

Op dit moment zijn heel wat nuttige infosessies te vinden waar je je kan op inschrijven (meestal zelfs gratis).

 

  • CM organiseert heel wat interessante infosessies en cursussen over de meest uiteenlopende gezondheids- en welzijnsonderwerpen. Bekijk het aanbod en schrijf je in.
  • Bond Moyson heeft verschillende zelfhulpmodules rond onder andere werkstress, coronastress, piekeren… :  https://ikbenikmirro.be/#modules 

 

 

 

  • De Tijd heeft een webinar over hoe je stress kan aanpakken met Tina Daeseleire van Human Link.
  • ARhus, Kwadraat en Surplus² hebben een webinar in het kader van Zorgen voor morgen: versterk je veerkracht in coronatijden.
  • De VDAB heeft een webinar rond veerkracht, waarbij ook het onderwerp stress aan bod komt.