Nieuwe lessenreeksen fitness - BBB, ochtendgymnastiek, seniorenturnen, yoga en Pilates

 

De kern van de les bestaat voornamelijk uit spierversterkende oefeningen voor buik, benen en billen. Op een gezonde manier afrekenen met ontsierende vetrolletjes en ongezond buikvet.

 

Vanuit ons lichaamscentrum werken we naar strakke buik- en rugspieren. Afwisselend gebruik van verschillende materialen zoals fitbal, smallball, elastieken, stokken, … Een matje en flesje water meebrengen.

Via de webshop van stad Poperinge, kan er online ingeschreven worden voor de lessenreeksen georganiseerd door de sportdienst.

 

Bij inschrijving betaal je meteen online via een beveiligde INGENICO betaalomgeving. Neem dus uw bankkaart bij de hand: www.poperinge.be/webshop

Mocht het niet lukken om via de webshop in te schrijven, stuur gerust een berichtje naar sportdienst@poperinge.be met naam deelnemer, adres en rijksregisternummer. Een factuur zal dan opgemaakt en verzonden worden.

Reactie schrijven

Commentaren: 0